Заняття з валеології. Конспект заняття з валеології у підготовчій групі «Приємного апетиту
Ціль:Систематизувати знання дітей про будову та призначення органів дихання.
Завдання:
1) дати дітям первинні уявлення про органи дихання та відзначити їх важливе значення для людини;
2) розширювати кругозір дітей, їх словниковий запас (ніздрі, дихальна трубка, грудна клітка, ребра, легені)
3) закріплювати гігієнічні навички, уміння дбайливого ставлення до органів дихання та правильного догляду за ними;
4) формувати прагнення вести та підтримувати здоровий спосіб життя та викликати негативне ставлення до шкідливих звичок
5) виховувати допитливість, логічне мислення, кмітливість, уміння уважно слухати.
Матеріали та обладнання:картини-схеми: легких; органів дихання; картки з проблемними ситуаціями, повітряні кульки, паперові серветки (на кожну дитину) дзеркало.
Методи навчання:демонстраційне та фронтальне експериментування, логічні міркування, гра, оповідання, самоспостереження.
Хід заняття
Привітання дітей і педагога стоячи в гуртку.
Зібралися всі діти у коло.
Я – твій друг і ти- мій друг.
Разом за руки візьмемося
І один одному усміхнемося.
Хлопці, ми сьогодні з вами поговоримо про органи дихання та про те, як правильно дихати.
Як і на будь-якому занятті не забуваємо стежити за своєю промовою та чітко вимовляти звуки у словах. А ще у нас є правило, яке ми добре знаємо, давайте його разом повторимо. (Діти хором промовляють вітання та правило поведінки на занятті.)
"На занятті будь уважний, іншим не заважай,
Коли тебе спитають, тоді відповідай”.
Хлопці, як ви вважаєте, навіщо у нашій групі так багато кольорів? (У групі багато чистого повітря, яке дають рослини. Повітря чисте, корисне, свіже, і нам приємно дихати).
Правильно, квіти поглинають вуглекислий газ, який ми видихаємо, а виробляють кисень, який нам так потрібен для дихання.
А давайте пограємо у гру "Частини тіла". Я називатиму частини тіла людини та її органи, а ви показуватимете їх на собі (Темп називання залежить від дітей, так щоб кожна дитина встигла зрозуміти, знайти частину тіла у себе і показати її)
Права рука. Рот. Живіт. Ліве вухо, права нога, ніс, волосся, шия, брови, очі.
Молодці помилок немає.
А зараз я вас запрошую на розмову. Розглянемо всі органи дихання по порядку.
Хлопці, а чи може людина довго перебувати без повітря? (Ні).
Правильно хлопці:
Без подиху життя немає,
Без дихання тьмяніє світло.
Дихають птахи та квіти
Дихаємо я, і він, і ти.
Давайте перевіримо, чи це так.
Спробуйте глибоко вдихнути, закрийте долонькою рот та ніс.
Що ви відчуваєте?
Чому не змогли довго бути без повітря? (Опитування дітей).
Тож відповісти ми зможемо, чи може людина довго перебувати без повітря?
Правильно! Кожна клітина вашого організму збунтувалася і вимагає, надішліть, будь ласка, повітря, а то ми загинемо.
Відгадайте загадку:
Ось гора, а біля гори
Дві глибокі нори,
У цих норах повітря бродить,
То заходить, то виходить.
Давайте простежимо, куди рухається повітря під час дихання. Для цього роти зачинили. Зробіть глибокий вдих через ніс і відчуйте, куди рухається повітря? Видих. Ще вдих.
Куди спершу потрапляє повітря?
Скажіть, а чи може повітря потрапити до рота? Для цього зробіть вдих через ніс, а видихне через рот.
Може? (Відповіді дітей).
І навіщо вони нам потрібні, ці носи? Одні страждання із ними. То з гірки впадеш, та ніс розб'єш. То він чхає. Навіть хустку для нього спеціальну придумали - носову. Дихати ми й ротом можемо. Так? Так, та не так. Виявляється, ніс потрібний не лише для краси. Ніс наш не менш важливий, ніж інші органи. І дихати бажано саме носом, а не ротом. Чому?
Я вас запрошую сісти та розглянути свій ніс. Візьміть дзеркало та розгляньте свій ніс. Опишіть, як виглядає. (Відповіді дітей).
Загляньте всередину. Повертайте головку так, щоб усередині було світліше.
Що ви там бачите?
У носі є два канали, як вони називаються? (Ноздрі).
Якого кольору стінка носа всередині? (Рожеві).
Чому? (Бо там багато кровоносних судин).
Що ви ще помітили? (Волошки).
Як думаєте, навіщо вони потрібні? (Волошки затримують пил та інші дрібні частинки).
Стінка носа всередині суха чи волога?
Візьміть серветку на палець і промокніть ніс усередині. Що бачите? (Відповіді дітей).
Ця волога називається слизом. Вона нам дуже потрібна. У слизу є речовини, що вбивають мікроби. Тому повітря, яке потрапляє у легені, не містить мікробів. Туди йде лише чисте повітря.
А ще ніс першим повідомить мозок про забруднене для дихання повітря (газ, хімічні запахи). А як би ми могли насолоджуватись чудовим запахом квітів, якби не наш чудовий ніс!
Влад знає гарний вірш про ніс, вербам його прочитає.
"Мій чудовий ніс".
Я нічого не знаю.
і раптом мій ніс каже,
Що десь і в когось
Щось зараз підгорить.
Я нічого не знаю.
Це ніс доповів:
Хтось купив апельсини
І він туди поклав!
Я нічого не знаю.
Я в задусі сиджу.
Ніс каже: "Погуляємо! Я дуже тебе прошу".
Ходиш із ним і гуляєш.
Він каже зі мною.
Він каже: "А знаєш, пахне вже листям!" Е. Мошковська
Фізмінка "Сонечко"
Сонце вранці рано встало, (Підняти руки вгору, потягнутися.)
Усіх діточок приголубило
Гладить грудку, (Масувати "доріжку" на грудях).
Гладить шию, (Погладжувати шию великими пальцями зверху донизу).
Гладить носик, (Кулачками розтирати крила носа)
Гладить лобик, (Проводити пальцями по лобі від середини до скронь).
Гладить вушка, (розтирати долонями вуха).
Гладить ручки, (розтирати долоні).
Ось. (Підняти руки вгору).
А тепер піднесіть долоню до рота. Тихо, повільно подихайте через відкритий рот на долоню.
Яке повітря ви відчуваєте? (Відповіді дітей).
Ми всі живі люди та тепло знаходиться всередині нас. Той, хто дихає через рот, випускає із себе багато тепла. Тому щоб зберігати своє тепло, бути здоровим, не простивати - краще дихати як?
Хлопці, а що може зашкодити нашому носу? Що робити не можна?
Куди повітря біжить із дихальної трубки?
Спочатку давайте, обстежимо, як влаштована грудна клітка.
Яка на дотик грудна клітка? (Діти обстежують на собі, і переконуються, що грудна клітка ребриста).
Обхопіть долонями обох рук свої боки вище за пояс і глибоко вдихніть повітря. Відчули, як розширюються ребра під долонями, як надуваються легені.
А зараз видихніть різко та відчуйте, як звужується грудна клітка, виштовхуючи повітря з легенів.
Отже, ми сказали, що повітря з дихальної трубки біжить у груди. Покажіть, куди повітря йде з дихальної трубки.
Ніс, рот, дихальну трубку, ребра ми можемо побачити або відчути. А легені не можемо, вони всередині. Давайте розглянемо їх на малюнку. Їх два. Ось які великі. Вони повітря то заходить, то виходить. Працюють легені, як мішки-гармошки, в яких і міститься повітря, що вдихається. Ці мішечки називаються легені. Повторіть хором назву.
Коли заходить повітря?
Коли виходить?
Давайте проведемо невелику гру і на прикладі побачимо, як працюють наші легені.
"Гра кульки"
Дітям лунають кульки і вони повинні надути за допомогою лише одного видиху кульку.
Ось які гарні кульки у вас вийшли, чим сильніші ваші легені, тим більше вийшли кульки. Молодці!
Хлопці, як ви думаєте, що шкідливо для наших легенів? (Відповіді дітей).
Правильно, дуже шкідливо для легень куріння, загазоване повітря. Порівняйте зображення легенів здорової людини та людини, яка палить. Чим вони відрізняються?
Але шкідливо не тільки курити, але й перебувати в одному приміщенні з людьми, що палять, і дихати цим повітрям. (ДОДАТОК 2).
Здорова людина починає кашляти, якщо відчуває у повітрі запах диму, пилу чи газу.
Кашель очищає верхні дихальні шляхи, навіть якщо ми поперхнемо крихтою.
Адже ви вже знаєте, що небезпечно розмовляти під час їжі чи їсти на ходу!
Гра "Що добре для дихальної системи, а що шкідливо?"
А тепер ми поговоримо про те, як треба дбати про органи дихання.
Перед вами лежать картинки, на них зображені ситуації, коли людина береже горло, ніс, рот і легені, а коли навпаки, завдає великої шкоди своєму здоров'ю. Розкладіть картки на два поля (чорне та біле: шкода-корисність) та поясніть свій вибір.
(Діти розкладають картки та пояснюють.) Корисно: є часник та цибуля, овочі та фрукти.
Одягатися за сезоном. Гартуватися. Дихати носом. Дихати свіжим повітрям.
Шкідливо: кричати на вулиці. Ходити легко одягненим у холодну погоду. Переохолоджуватися.
Пити на вулиці холодну воду. Дихати брудним, задимленим повітрям.
Підсумок.(Всі діти стали в коло.)
Ось і добігло кінця наше заняття. Хлопці вам сподобалося заняття?
Назвіть органи дихання, заповнюючи картину. (Діти називають і вказують на собі та картині (правильно прикладаючи органи дихання): ніс, рот, дихальна трубка, легені). (ДОДАТОК 3).
Які правила для збереження здоров'я ми вивели на занятті?
Що побажали б ви своїм друзям та нашим гостям?
Побажання дітей:
Будьте завжди здоровими.
Займайтеся спортом, робіть зарядку щодня.
Гуляйте на свіжому повітрі, гартуйтеся.
Найчастіше говоріть ввічливі слова.
Їжте корисні продукти, овочі та фрукти.
Одягайтеся за погодою.
Завжди будьте добрими та веселими.
Бережіть природу, звірів та птахів.
Дихайте чистим повітрям.
Любіть своїх близьких, дбайте про них.
(На згадку про заняття дітям даруються повітряні кулі).
- А я бажаю всім: частіше посміхатися, через дрібниці не засмучуватися.
- Завжди мати здоровий вигляд,
- Повіки не знати, де що болить.
Список літератури:
- Картушіна М. Ю. Бути здоровими хочемо: Оздоровчі та пізнавальні заняття для дітей підготовчої групи дитячого садка. - М: ТЦ Сфера, 2004.
- Формування здорового способу життя у дошкільнят:/авт.- сост.Т.Г.Карепова.- Волгоград: Вчитель, 2010.
- Річард Вокер Анатомія людини - ілюстрований атлас для дітей, Москва, "ОНІКС 21 століття", 2001.
- Наше тіло – Моя перша енциклопедія, під ред. Т. Буховий, Москва, "Крістіна і С", 1995.
ДОДАТОК 1
ДОДАТОК 2
ДОДАТОК 3
Заняття з валеології в старшій групіна тему:
"Країна чарівна - Здоров'я"
Програмний зміст:
Дати дітям загальне уявлення про здоров'я як цінність, яку необхідно постійно дбати.
Продовжувати розвиватиемоційну сферу дітей,пізнавальний інтерес, розумову активність;а також уяву та вміння відображати свій задум у малюнку.
Вправляти у встановленні причинно-наслідкових зв'язків; розвивати зв'язне мовлення дітей.
Виховувати бажання бути здоровим, уважно ставитися до себе та оточуючих,дбає про своє здоров'я.
Методичні прийоми: бесіда, ігровий момент,художнє слово,питання, використання наочного матеріалу, оздоровча хвилина,звернення до життєвого досвіду дітей.
Матеріал:Картинки із зображенням 2 гномів: один гном веселий, здоровий, другий гном сумний, неакуратний; на кожну дитину альбомний лист та олівці.
Словникова робота: уточнити і закріпити слова: здоров'я, здоров'я, що рідко хворіє.
Попередня робота: прищеплення дітям гігієнічних навичок, бесіда з дітьми про здоров'я та користь зарядки, читання художньої та пізнавальної літератури на тему,загадування загадок,розгляд ілюстрацій,дитячих енциклопедій.
Хід заняття
Діти заходять у групу та роблять півколо на килимі.
Вихователь:Ми дуже любимо, коли до нас приходять гості.Давайте привітаємося з ними.Знаєте, адже ми не просто привіталися, ми подарували один одному і всім, хто перебуває в групі частинку здоров'я, тому що ми сказали «Здрастуйте!». Це означає – здоров'я бажаю.
«Хвилинка дружби»
- А тепер станемо в гурток. (діти стають у коло, тримаються за руки)
– Раз долонька, дві долоньки.
Подружи зі мною трошки.
Ми хлопці дружні,
Дружні, слухняні. ( Діти промовляють слова разом із вихователем)
Вихователь:Хлопці! Сьогодні я хотіла поговорити з вами на дуже важливу тему - про здоров'я.На яке слово схоже слово здоров'я? Правильно, слово здоров'я схоже на слово привіт. Коли ми вітаємось, ми бажаємо один одному здоров'я.
Сьогодні хочу розповісти вам стару легенду.
«Давним – давно на горі Олімп жили боги. Стало їм нудно, і вони вирішили створити людину і заселити планету Земля. Стали вирішувати, якою має бути людина.
Один із богів сказав: «Людина має бути сильною». Інший сказав: «Людина має бути розумною». Третій сказав: «Людина має бути здоровою». Але один бог сказав так: «Якщо все це буде в людини, вона буде подібна до нас». І вирішили вони сховати головне, що має людина – здоров'я. Стали думати – вирішувати – куди його сховати? Одні пропонували заховати здоров'я глибоко у синє море, інші – на високі гори. А один із богів запропонував: «Здоров'я треба сховати у саму людину».
Так і живе людина з давніх-давен, намагаючись знайти своє здоров'я. Та ось не кожен може знайти і зберегти безцінний дар богів!
Значить, здоров'я, виявляється, заховано і в мені, і в тобі, і в кожному з вас... Хлопці, а ви почуваєтеся здоровими?Як ви вважаєте, що таке здоров'я?Що означає бути здоровим?(судження дітей). Так, діти, ви розумієте, що таке здоров'я, але не всі знають, що потрібно робити для того, щоб бути здоровим. Ось сьогодні на занятті мені і допоможуть два нових моїх друзів розповісти вам про чарівну країну - здоров'я. Вони прийшли до нас із чудової країни казок. Це гноми. Одного звуть Здоров'як, а іншого – Растяпа.Подивіться. Як ви вважаєте, хто з них Здоров'як, а хто Растяпа?(Відповіді дітей)
А чому ви так вирішили? Хто поділиться своєю думкою?(судження дітей)
Так, я з вами погоджуюся. Міцних, сильних дітей, що рідко хворіють, називають Здоров'яками. Подивіться, який колір обличчя у нашого здоров'я. У нього рум'яні щоки, міцна струнка фігура, я думаю, що він займається спортом, багато гуляє на свіжому повітрі, знає правила особистої гігієни, дотримується правил поведінки на вулиці.їсть вітаміни,не їсть немите фрукти та овочі і не забуває робити зарядку. І він знає, що корисно, а що шкідливо для здоров'я. Ви зі мною згодні?
Гномік Растяпа:Хлопці, я прийшов до вас по допомогу. Щось я зовсім без сил, мені здається, що втратив своє здоров'я і не знаю, де його знайти. Ви мені допоможете?
Вихователь:А як ви думаєте, Растяпа веде такий самий спосіб життя чи ні? А чому? Правильно, з нього видно, що він Растяпа. Давайте з вами допоможемо стати йому таким, як Здоров'як. Отже, починаємо допомагати Растяпі, але перш за все ми повинні самі показати йому приклад. Пропонує провести оздоровчу хвилину.
Фіз. хвилинка "Сонечко".
Навколо себе покружляли
І на сонечок перетворилися. (кружляють)
Сонечка, покажіть ваші головки,
Носики, ротики, крильця - ручки, ніжки, животики.(Показують названі частини тіла)
Сонечка, поверніть праворуч головки,
Сонечка, поверніть ліворуч головки.(Повороти головою вправо, вліво)
Ніжками притопніть, крильцями грюкніть.(тупають ногами, ляскають руками)
Один до одного повернулися
І мило – мило посміхнулися.(повертаються, посміхаються, сідають).
Молодці, хлопці. А давайте тепер навчимо Растяпу правил здорового способу життя за допомогою ігор.
Гра «Правильно, правильно, абсолютно правильно».
Я вам говоритиму маленькі вірші, якщо в них говориться те, що правильно, то ви всі разом говорите«Правильно, правильно, абсолютно правильно», а якщо у вірші йдеться про те, що не треба робити, то ви мовчите.
1. Щоб рости і загартуватися -
Потрібно займатися спортом.
2. Буде нехай тобі не лінь
Чистити зуби двічі на день.
3. Щоб зуби не хворіли
Їж цукерки-карамелі.
4. Якщо виходиш узимку погуляти
Шапку та шарф треба вдома залишати.
5. Фрукти та овочі перед їжею
Ретельно, дуже старанно мій.
6. Вчасно лягай, вставай -
Режим дня ти дотримуйся.
7. Ось ще порада проста -
Руки мій перед їжею.
8. Від мами своєї швидко ви тікайте -
Нігті свої підстригти їй не давайте.
9. Хусточка, гребінець повинні бути своїми -
Це запам'ятай і не користуйся чужими.
10. Якщо на вулиці калюжа або бруд -
Потрібно туди неодмінно впасти.
Гра «Закінчи пропозицію»
Зарядку потрібно робити, щоб…
Руки треба мити, бо…
Дихати треба носом, щоб…
Люди чистять зуби, щоб…
Фрукти корисні людині, тому що...
Вихователь:Діти, а якщо людина хвора або їй нездужає, то як вона виглядає? Які ви молодці, хлопці! Що має зробити Растяпа, щоб бути красивим, сильним, розумним, здоровим?(Відповіді дітей).
Отже, тепер і ми знаємо, що здоров'я - це сила і розум. Що здоров'я – це чарівна країна, це краса, це те, що треба берегти завжди, це найбільше багатство кожної людини. Здоров'я - це коли ти веселий, коли в тебе все виходить, коли в тебе немає температури, і ти можеш ходити в садок, гуляти на свіжому повітрі, кататися з гірки, коли в тебе нічого не болить. Здоров'я потрібне всім - і дітям, і дорослим, і навіть тваринам. Ви зі мною згодні? Я впевнена, що ми з вами допомогли Растяпі. Але мені дуже не хотілося б, щоб у нього залишалося таке негарне ім'я. Давайте з вами придумаємо йому нове ім'я, та й зовнішній вигляд йому поміняти теж потрібно. Правда?
Зараз кожен із вас придумає нового власного гнома. Це може бути гном – хлопчик або гном – дівчинка. У вас на столах у кожного лежить гном. Вам потрібно прикрасити його та самостійно йому придумати нове, гарне ім'я.
Самостійна діяльність під спокійну музику.
Аналіз заняття та малюнків.
Список використаних джерел:
http://teremokyazukovo.jimdo.com/
!!! http://www.ivalex.vistcom.ru/helth13.htm
ДОДАТОК
Дидактична гра "Що таке добре і що таке погано"
Діти розглядаю картинки і називають зображення словами «погано чи добре». Картинки складаються у дві коробки: зелену, червону.
- Ранок починається,
Кожен усміхається.
Усміхатися ... ДОБРЕ.
Плакати - це ... ПОГАНО.
Битися теж дуже ... ПОГАНО.
Бути добрим, добрим, дружним,
Це дуже добре.
Займайтеся всі зарядкою
І не хворітимете.
Захворієш ... ПОГАНО.
Бути здоровим ... ДОБРЕ.
Вмиватися ... ДОБРЕ.
Бути бруднулею ... ПОГАНО.
Якщо холодно та вітер,
Дощ наливає калюжі,
Кожен знає це… ПОГАНО.
Нам не можна надвір.
– Пам'ятай, Ніночко, завжди:
У червоній коробці так робити не можна.
Краще в зелену ти зазирни,
Запам'ятай там все
І до нас приходь.
Гра «Цілком вірно»
1. Якщо хочеш струнким бути,
Треба любити солодке.
Їж цукерки, жуй ірис,
Будений стань, як кипарис.(Діти мовчать)
2. Щоб правильно харчуватися,
Ви запам'ятаєте пораду:
Їжте фрукти, кашу з олією,
Рибу, мед та вінегрет.(Діти відповідають)
3. Не забудь перед обідом
Пиріжком перекусити.
Їж багато, щоб більше
Свій шлунок завантажити. (Діти мовчать)
4. Немає корисніших продуктів
Смачні овочі та фрукти.
І Сергію та Ірині –
Усім корисні вітаміни.(Діти відповідають)
5. Наша Люба булки їла
І страшенно погладшала.
Хоче в гості до нас прийти,
Та у двері не може проповзти.(Діти мовчать)
6. Якщо хочеш бути здоровим,
Правильно харчуйся,
Їж більше вітамінів,
З хворобами не знайся!(Діти відповідають)
Назад вперед
Увага! Попередній перегляд слайдів використовується виключно для ознайомлення та може не давати уявлення про всі можливості презентації. Якщо вас зацікавила ця робота, будь ласка, завантажте повну версію.
Програмний зміст та завдання:
Ціль:Створення мотивації дітей здорового способу життя.
1. Дати уявлення дітей про мікроби. Їх корисні та шкідливі особливості.
2. Закріпити знання значимість вітамінів для організму людини.
3. Закріпити правила особистої гігієни.
4. У дослідах вчити спостерігати, бачити причини – слідчого зв'язку, робити висновки.
5. Розвивати пізнавальний інтерес до навколишнього світу.
6. виховувати інтерес до здоровому образужиття; створити радісний настрій.
Попередня робота:відгадування загадок про здоровий спосіб життя, бесіда про застуду, виконання вправ для загартовування. Розучування у віршованій формі загартування “Лідок”, самомасажу “Мило”. Розробити досвід із водою.
Обладнання:Мультимедійний проектор, 2 варені яйця, 2 колби з водою, помічені смужками, блакитного та червоного кольору, мікроскопи, піпетка, сніг, тепла вода. Кулі надувні по кількох дітей. Кошик з фруктами та вітамінами, вітаміни.
Хід заняття
Вихователь:Хлопці, у нас сьогодні гості! Підійдіть, привітайтеся з душею та серцем. А знаєте, ви ж не просто привіталися, ви подарували один одному частинку здоров'я, тому що ви сказали: "Здрастуйте!" Здоров'я бажаю.
(Проходять до зали до ширми, сідають на подушечки). Слайд 2 (За ширмою дзвонить телфон, вос – ль бере трубку, вона випадає з рук, з нього викочується Фіксик. Він кашляє і чхає). Слайд №3
Вос-ль.Ой, хлопці подивіться, хто це? (Відповіді дітей)
Вос-ль.- Що з тобою сталося Фіксик? Ти захворів?
Зі мною трапилося велике лихо.
Морозиво їв я помногу завжди -
І ось яка картина:
До мене прив'язалася ангіна,
І кашель, і нежить мене здолали.
Якби ви знали, як вони набридли.
Вос-ль.- Фіксику, та ти серйозно захворів! Діти, давайте рятувати Ф, а як ми зможемо допомогти йому? (відповіді дітей) Давайте надягнемо Ф. зігріваючий шарф і дамо випити тепле молоко з медом, покладемо в ліжко.
Ф.– Чому захворів Фіксик? (в організмі людини є корисні мікроби та шкідливі, корисних більше, звичайно, але у випадку з Фіксиком, він застудився, і поганих мікробів в організмі побільшало.)
Віс – ль.А ви бачили колись мікроба? Зараз я спробую його намалювати.
Не будь він таким вертлявим і малим,
Я б його для вас зловила.
І ви б побачили самі
Мікроб мордочки з вусами.
Візерунок плямистий вздовж хребта,
Шість швидких ніг та три хвости.
Такий мікроб, невидимий лиходій.
Ворог чесних та простих людей.
Вос-ль– Ось, і потрапив наш Ф. до королівства мікробів. (Слайд королівства) Слайд№4
А мікробів там мабуть-невидимо і найрізноманітніші: є мікроби, які люблять бруд, є мікроби, що літають повітрям і зраджують простудні хвороби.
Я знаю, що є чарівна квітка “Квітка здоров'я” Слайд №5, вона росте лише у чарівній країні.
Допоможемо ми Фіксику, знайдемо чарівну квітку? Тоді, давайте швидше вирушимо до чарівної країни за ним. Але щоб нам не втомитися, нам необхідно підкріпитися. (З'їдають чарівну вітаміну), голос: "Роздати літальні апарати!" (Повітряні кулі), "В путь!!!" (Слайд 6) (анімація. неба, музика.. Під музику діти на повітряних куляхлетять)
Вос-ль.Ось ми й прибули до чарівної країни. Сайд №7, Слайд №8 (король мікробів)
(Слайд короля мікробів, озвучення у мікрофон). Увага на моніторі.
К.М.– Ми, мікроби, істоти могутні, хоч і не видимі. Варто нам пробратися в тіло людини, одразу починаємо розбійничати та розмножуватися всередині, нас стає дедалі більше. А людині все гірше і гірше: вона занедужує, її трясе, б'є, починається чхання і кашель, піднімається температура. Ось і ваш друг Ф. потрапив до нашого королівства.
Вос-ль.- Хлопці, а як мікроби потрапляють всередину людини? (Відповіді дітей.)
Подивіться на мікроби. Ось ці мікроби люблять бруд. Як ви вважаєте, руки у вас зараз чисті? Давайте проведемо невеликий досвід та перевіримо.
Досвід із чарівним яйцем. (Діти передають варене очищене яйце одне одному)
Вос-ль.Яйце стало яким? Чому?
Як же впоратися з мікробами, які люблять бруд? (Відповіді дітей) Звичайно, нам допоможуть мило та вода.
Самомасаж "Мило"
Вос-ль.– Від простої води та мила біля мікробів тануть сили. Натискання розчинення, Слайд №9 країна
Віс – ль:– Хлопці, а ви знаєте, що мікроби рятуються втечею від тих, хто займається зарядкою та спортом. Якими видами спорту ви любите займатися? (Відповіді дітей)
А ще щоб не хворіти і не застуджуватися,
Зарядкою треба вранці всім людям займатися.
Розрахуйтесь по порядку, виходьте на зарядку. (Заряджання) Слайд №10
Хлопці, я знаю, що ви проводили досвід із водою Слайд №11 (фото досвіду): наливали воду з-під крана та кип'ячену воду. Вона відстояла. Давайте подивимося, що вийшло. Капнем піпеткою з келиха з червоною смужкою з водою в один мікроскоп, і в інший мікроскоп з келиха з синьою смужкою.
Розглядають колби із водою. Знаходьте відмінності. Який висновок ми можемо зробити? (Воду з-під крана пити не можна, у ній живуть мікроби. Пити можна лише кип'ячену воду.)
Віс – ль:Щоб бути здоровим треба не тільки дотримуватися гігієни, але й вживати вітаміни та корисні продукти. Слайд №12 (корисних продуктів)
Перед вами в кошику лежать різні продукти харчування (капуста, морква, яблуко, лимон, шоколад, цибуля, часник, йогурт, сирок глазурів, сир, кирієшки, попкорн, чіпси). Візьміть до рук лише ті продукти, які ви вважаєте корисними. (Діти беруть, по одному продукту, аргументуючи свій вибір. Висновок.)
Віс – ль:Давайте покладемо всі продукти в кошик. Які добрі помічники! Вмієте вибирати найкорисніші та потрібні продукти!
Віс – ль:- Якщо хочеш бути здоровим, треба гартуватися. Слайд №13 країна.
А ми з вами розучимо вправи, які гартують наше горло.
- "Коника" - цокаємо мовою, то голосніше, то тихіше, то швидше, то повільніше.
- "Ворона" - села ворона на паркан, стала голосно каркати. То вгору підніме голову, то убік поверне.
- "Собачка" - собачка висунула язик і часто-густо дихає.
Віс - ль:Діти, підійдемо до столу. (На столі стоять 2 чашки з теплою водою та холодним снігом, рушник накриває) Нехай ваші руки відгадають, що під серветкою лежить? (Відповіді дітей) Давайте з вами загартовуватимемо наші ручки. (Діти поперемінно опускають руки в ємності з теплою водою, потім зі снігом, водять грудочкою по долонях промовляючи вірш)
Ми навчимося льодок.
Між пальцями катати,
Це у школі нам допоможе
Літери рівні писати.
(Діти витирають руки.)
Віс - ль:"З молоду загартуєшся, на весь вік пригодишся"
Питання: Чому потрібно загартуватися? А вам подобається гартуватися? Чим ще ви гартуєтеся? (Водою, прогулянками на свіжому повітрі, спимо без майок.)
Віс – ль:- Хлопці, подивіться, ми знайшли чарівну квітку. Слайд №14
А ось і наші літальні апарати. Повернімося до нашої зали і допоможемо Фіксику!
Слайд №15 небо (анімація. неба, музика. Під музику діти на повітряних кулях летять).
Підійдемо до Ф. Слайда № 16 подаруємо йому квітку здоров'я.
Декілька порад дамо Ф.(Поради дітей, що необхідно дотримуватися, щоб бути здоровим)
Кожен має твердо знати:
Здоров'я треба зберігати.
Потрібно правильно харчуватися,
Потрібно займатися спортом,
Руки мити перед їжею,
Зуби чистити, гартуватися,
І завжди дружити із водою.
Ось тоді всі люди у світі довго-довго житимуть.
І запам'ятайте здоров'я у магазині не купити.
Може,хтось ще хоче додати своє знання про здоровий спосіб життя?
Фіксик:Дякую, хлопці, я одужав! Як здорово бути здоровим! Я вам приготував подарунок, давайте порадуємо свій організм вітамінами, що живуть у цих фруктах (Вносить шпажки нанизані шматочками фруктів). І почастуємо наших гостей.
Мені треба повертатись. До нових зустрічей! Слайд №17
Віс – ль:До побачення, Фіксік.
Вос – ль: Хлопці, настав час повертатися до гурту, скажімо гостям до побачення!
Підготувала вихователь
МДОУ ЦРР №25
компенсуючого виду
Храброва.З.Е.
Завдання:
- формувати в дітей віком навички здорового життя, вчити дбати про своє здоров'я;
- залучати дітей до регулярних занять фізкультурою;
- закріплювати знання про користь корисних продуктів та їх значення для життя та здоров'я людини.
- Розвивати пізнавально – емоційний інтерес, рухову активність дітей.
- Виховувати бажання бути здоровим, шанобливе ставлення один до одного.
Обладнання:
Картки із зображенням продуктів.
Картки із зображенням засобів особистої гігієни.
Пазли із зображенням машини.
2 фрагменти з мультфільмів «Доктор Айболіт», «Мойдодир».
Червоні та зелені кола.
Олівці
Хід заняття.
Вихователь : Діти, подивіться, як сьогодні у нас багато гостей Давайте привітаємось!
Вихователь : Хлопці до нас надійшло 2 електронних листи, з позначкою SOS допоможіть. Давайте подивимося, хто просить допомоги. (Перегляд уривка з мультфільму Доктор Айболіт)
Хлопці від кого це електронного листа!
Хлопці, дивіться, бідні звірі захворіли. У них болять животики!
Хлопці, як ви думаєте, чому у них болять животики? (Відповіді дітей)
Я думаю, що вони неправильно харчувалися, пили газовану воду і багато їли солодкого. Хлопці давайте допоможемо звірам одужати та навчимо їх правилам харчування. Ви згодні? (так)
Діти, а ви знаєте правила харчування? (Відповідь дітей). Ось ми зараз це перевіримо! У вас на столах лежать кухлі.
Перед їжею завжди мити руки з милом.
Їсти треба вночі, ні, їсти треба днем у певний годинник.
Потрібно їсти продукти, які корисні для здоров'я.
Їсти треба швидко. Ні, їсти треба спокійно, ретельно прожовуючи їжу.
Полоскати рот після їжі корисно.
Щоб бути здоровим, треба їсти багато солодкого.
Замість компоту треба пити газовану воду.
Овочі та фрукти - корисні продукти
Вранці кашу не їдять
Під час їжі не можна розмовляти
Не можна переїдати, треба їсти в міру
Відкладіть, будь ласка, на край столу, щоб вони вам не заважали.
Молодці ми навчили звірів правилам харчування. Але щоб вони швидше одужували, я пропоную надіслати посилку з корисними продуктами. Ви згодні?(Так)
У вас на столах лежать картки із зображенням продуктів, вам необхідно покласти в кошик, ті продукти, які будуть корисні для наших хворих звірів. Потрібно провести стрілочки олівцем від корисного продукту до корзини. Беріть олівці, починайте виконувати завдання. (Вихованець проходить по рядах дивиться правильність виконання вправи)
А тепер перевіримо.
Подивіться у мене на дошці картинки із зображенням продуктів. Скажіть, будь ласка, які продукти є шкідливими для здоров'я.
Гамбургер - багатий на шкідливий холестерин.
Шкідливий шоколад «снікерс»- та від нього тільки зуби болітимуть, ні, такий продукт не потрібен.
Сухарики – у них не живуть вітамінами. Вони шкідливі.
Чіпси – від них тільки животи заболять
Газування під назвою «Пепсі» - будиш пити ти бульбашки, розчинишся з нутрії, це шкідливий продукт.
Відкладіть, будь ласка, картки на край столу.
Молодці, ми з вами добре попрацювали. І наша корисна посилка зібрана, і ми відправимо її до хворих звірів. Хлопці, а як ви вважаєте, на чому можна її оправити? (Відповіді дітей).
Хлопці, у вас на підносах лежать пазли, давайте їх зберемо і подивимося, що вийшло. Покладіть пазли перед собою. Починаємо збирати.
Хлопці, то що ж у нас вийшло? (Відповідь дітей)
Це спец. машина для перевезення пошти.
Заберіть, будь ласка, пазли на тацю і відставте на середину столу.
А зараз пропоную підбадьоритися, і підзарядити енергією за допомогою зарядки. Діти встаньте біля стільчиків.
І.П.: ноги на ширині плечей, руці на поясі. Обертання головою вліво, вправо, вперед назад.
На лісовій галявині,
Звірі роблять зарядку.
Заєць головою крутить -
М'язи шиї розминає.
Робить старанно кожен рух
Дуже йому подобається ця вправа.
І.П.: ноги на ширині плечей, ліва рука назад, права вперед.
Смугастий єнот. Зображає вертоліт:
Лапками махає назад і вперед,
І.П.: ноги на ширині плечей, руці на поясі. Нахили убік.
Сірий вовк трохи сонний,
Виконує він нахили:
"Ти, дзиґа, не лінуйся!
Вправо, вліво нахилися,
А потім уперед, назад. І отримаєш бадьорості заряд!
Вихователь : Молодці Сідайте на свої місця.
Вихователь: А зараз ми подивимось другий електронний лист. Дізналися від когось цього листа. (Перегляд уривка мультфільму «Мойдодир»)
Хлопці від хлопчика втекли всі речі, а як ви вважаєте чому? (Він не вмивався, не зачісувався, тому речі і втекли) Правильно, треба вмиватися вранці, розчісується, чистити зуби. Мити руки перед їжею. Хлопці, а навіщо це треба робити?
Мойдодир просить нас навчити хлопчика бути акуратним.
Діти ви хочете навчити хлопчика! (Так)
У вас на столах лежать картки, уважно подивіться, тут зображені предмети, які допоможуть хлопчику привести себе в порядок. Давайте обведемо в гурток, червоним олівцем речі, які допоможуть хлопцеві бути чистим та акуратним.
(Вихованець проходить по рядах дивиться правильність виконання вправи)
А тепер перевіримо, чи правильно ви зробили завдання. Назвіть мені речі, які ви обвели олівцем. Таня назви мені предмет, який ти обвела у гурток? (Опитування дітей не більше 5 осіб).
Рушник
Мило
гребінець
Мочалка
Молодці хлопці ви все правильно все зробили, і хлопчик тепер знає, що вранці треба вмиватися, чистити зуби і зачісуватися, тоді жодні мікроби не потрапили до нас в організм. Це також дуже важливо.
Хлопці, які ми молодці. Ми допомогли хворим звірам, зібравши їм посилку з корисними продуктами, та навчили їх правилам харчування. Заряджаються енергією за допомогою зарядки. Навчили хлопчика бути чистим та акуратним. Якщо ми будемо їсти тільки корисну їжу, дотримуватись правил гігієни і робити зарядку, то ми матимемо чудове здоров'я.
Наше заняття закінчено. Тихенько встаємо і засуваємо стільці.
Заняття з валеології в середній групі
Завдання:
- Формувати в дітей віком навички здорового життя.
- Залучати дітей до регулярних занять зарядкою.
- Розвивати пізнавально – емоційний інтерес.
- Закріпити дотримання дітьми правил харчування.
- Виховувати у дітей позитивне ставлення до свого здоров'я та здоров'я оточуючих. Виховувати бажання вести здоровий спосіб життя.
Конспект НОД з валеології у старшій групі.
Тема:"Моє серце".Ціль:Формувати уявлення дітей про зовнішній вигляд людського серця та його значення, про правила, за яких серце залишається здоровим.
Завдання:
1. Закріпити уявлення про будову організму людини.
2. Розвивати інтерес та усвідомлене ставлення до виконання фізичних вправ.
3. Виховувати у дітях потребу здорового способу життя.
4. Продовжувати формування морально-етичних норм.
Матеріали:
Презентація «Моє серце», ілюстрації «Герої казок», червоне та синє серця, папір та картинки для колажу.
Хід заняття.
1. Діти заходять до зали, встають у коло. Вітання один одного. (Слайд №1)
Вихователь:Хлопці ми прийшли до Школи здоров'я, на урок Здоров'я. Посміхніться один одному. Всі люди не схожі один на одного, але у всіх людей однакова будова організму. Давайте пограємо у гру «Покажи що назву» і згадаємо, з яких частин складається тіло людини. Покажи, що назву.
Бути у кожного має – дуже розумний голова.
Я верчу їй, як умію, голова сидить на шиї. Животик, спинка, груди, як їх разом звати? - Тулуб.
З'їв їжу я всю, і ось мій наповнився живіт.
На прогулянці не забудь закривати від вітру груди.
Руки - щоб пестити, трудитися, води з чашечки напитися.
На руці сидять хлопчики, дружні пальчики.
Біжать по доріжці дуже швидкі ніжки. Спіткнувся через Генку і забив собі коліно.
2. Молодці! (Сіли на стільчики) а зараз ми поговоримо з вами про дуже важливий орган нашого організму. А називається він...
Я здається, забула, як він називається. Ви повинні мені допомогти. Відгадайте загадку.
У мене в грудях, ось тут, Чуєш, годинник йде.
Звук їхній радісний і тихий.
Тільки хтось заводить їх? (Серце) (Слайд №2)
Молодці! Це серце. Це символ серця, а насправді воно таке. (Слайд №3) Розміром ваше серце з ваш кулачок. Стиснути долоню в кулачок. А моє серце розміром із мій кулачок. Незважаючи на свій невеликий розмір, серце робить кожен день дуже багато ударів. І коли ви рухаєтеся, і коли спите, серце працює не перериваючись - тук-тук-тук. (Стиснути і розтиснути кулачок.) Знаходиться серце в грудній клітці лівого боку, заховане воно за ребра. (Слайд №4) Слухайте, як воно б'ється. Іноді люди називають серце двигуном вічним двигунома іноді насосом.
Що виштовхує і втягує серце через трубочки? (Слайд №5)
По всьому організму людини проходять кровоносні судини, якими тече кров. Подивіться свої руки: під шкірою ви можете розглянути сині лінії – вени. По них тече кров темно-червоного кольору – від пальців до серця. Вона принесла пальчикам поживні речовини та кисень. Щоб серце добре працювало – треба допомагати йому, виконувати правила здорового серця. (Слайд №6)
Для серця найкорисніша і найсмачніша їжа – рослинна їжа, овочі, фрукти, насіння, пшоняна і вівсяна каші, ріпка теж корисна. Вставайте, трохи пограємось.
"Ріпка".
Ось ми ріпку посадили та водою її полили.
А тепер її потягнемо, і з ріпи кашу зваримо.
І будемо ми від ріпки здорові та міцні.
А як ви, хлопці, думаєте, якому серцю буде легше штовхати кров – сильному чи слабкому? Давайте покажемо кулачком слабке серце; сильне серце. Сильному серцю легше штовхати кров. Отже, серце треба тренувати – зарядкою, фізкультурою, іграми на свіжому повітрі. Зараз ми потренуємо наше серце і зробимо зарядку в океані.
"Зарядка в океані"
Схвилювався океан, обурився капітан. Що за дивний випадок, немає ні хмаринки, ні хмари.
Не зрозуміло, що таке мій барометр спокійний.
Тут на дно спустилися пустотливі водолази.
І побачили таке!
Кіт-силач. Підняв гирю кит-силач, ось так, ось так, Підняв гирю кит-силач. Риба меч.
Риба-меч кидає м'яч, ось так, ось так,
Риба меч кидає м'яч. Рибки.
Бачимо кільку та тунця – присідають без кінця,
Так, так, сідають без кінця. дельфіни.
Ось дельфіни, вигнувши спини,
Місток роблять дельфіни, ось так, ось так,
Місток роблять дельфіни. Морський котик.
У швидкому маху кіт морський змагається з тріскою. Морські ковзани.
Поруч ось ковзани морські Стрибають, як заводні. Шум океану. Здивувався капітан, схвилювався океан.
Ці кільки та тунці, прямо скажемо, молодці!
І додав капітан «Щоденна гімнастика,
З будь-якого пуголовка – швидко зробить «кита».
Молодці! Послухайте, як почало битися ваше серце. Хлопці, а відпочивати серцю треба? Коли серце втомиться, ми можемо запропонувати йому розслабитися, пограти в спокійні ігри, зробити дихальну гімнастику, просто погуляти на свіжому повітрі.
Зараз ми з вами зробимо дихальну гімнастику та вирушимо на море.
Давайте покажемо "Яке велике море", "Як шиплять хвилі".
А тепер закрийте очі і уявіть, що ви спите на березі моря. Вам дихається легко, ви лежите і засмагаєте, сонечко і вода пестять ваше тіло. Летить метелик, вибирає на кого сісти. Метелик полетів і нам час прокидатися. Хлопці, як ви думаєте, серцю, подобається, коли ви боїтеся, плачете, ображаєте когось?
Так, це сумно, звичайно, не подобається нашому серцю. А ми й не будемо цього робити, а чим радуватимемо серце?
Хлопці, про кого кажуть: має добре серце? А про кого кажуть: у нього лихе серце? Давайте пограємо у гру «Добрі та злі».
(Розставити казкових героївдо червоного-доброго серця і до синього-злому).
У народі кажуть Лагідне словопом'якшує серце». Як ви можете пояснити це прислів'я?
3. А зараз ми згадаємо, про що ми сьогодні дізналися у нашій школі Здоров'я. І згадаємо, які правила треба виконувати, щоб мати здорове серце. (Слайди №6 і до останнього). Хлопці, зараз ми разом зробимо колаж-аплікацію «Наше серце». Виберіть картинки, ілюстрації, які допоможуть вам не забути, як треба берегти серце та дбати про нього.
Підсумок: Хлопці, що нового сьогодні ви дізналися про серце?
Презентація на тему: Школа здоров'я